牙结石无法通过牙膏完全清除,但含焦磷酸钠、柠檬酸锌、六偏磷酸钠等成分的牙膏可辅助抑制牙菌斑矿化,建议配合超声波洁牙治疗。
1、焦磷酸钠牙膏
焦磷酸钠能阻断钙磷沉积,延缓牙结石形成,适合日常使用,但不能清除已形成的牙结石。
2、柠檬酸锌牙膏
柠檬酸锌具有抑菌作用,可减少牙菌斑堆积,需持续使用4周以上才可能观察到效果。
3、六偏磷酸钠牙膏
六偏磷酸钠通过螯合作用分解早期软垢,对轻度色素沉着有效,但对坚硬牙结石作用有限。
4、氟化亚锡牙膏
氟化亚锡能抑制致龋菌代谢,间接减少菌斑产生,需避免与含钙牙膏同时使用。
建议每半年接受专业洁牙,刷牙时采用巴氏刷牙法,使用牙线清洁邻面,减少吸烟等色素沉积因素。