正确的刷牙方法

Question

正确的刷牙方法

Answer 1

正确的刷牙方法是水平颤动拂刷法。首先把牙刷的顶端放在牙齿和牙龈的交接处，成45度角，轻轻加压，使部分刷毛进入牙齿沟，水平短距离轻轻震动牙刷10次左右，然后往上浮刷，两边的刷牙方式一样，从里面大牙开始，往外面刷，一直到下牙的前侧面，刷上牙外侧的方法基本上跟下牙外侧的一样，同样保持水平短距离刷牙。下牙内侧依然使用水平颤抖拂刷法，注意保持10次左右，然后往上浮刷。刷下前牙内侧时，将刷柄竖起，使刷头后面的刷毛接触牙齿，自下而上浮刷。