内痔疼痛可通过温水坐浴、局部用药、调整排便习惯、口服止痛药等方式缓解。内痔疼痛通常由排便用力、久坐久站、静脉曲张、炎症刺激等原因引起。
每日用40℃左右温水浸泡肛门10-15分钟,有助于促进局部血液循环,减轻肛门括约肌痉挛。该方法无药物副作用,适合孕妇等特殊人群。
可使用复方角菜酸酯栓、痔疮膏、氢化可的松软膏等外用药物。这些药物含局部麻醉剂或抗炎成分,能直接作用于患处缓解肿胀疼痛。
保持规律排便,避免久蹲用力。增加膳食纤维摄入,必要时使用乳果糖口服溶液等缓泻剂。排便后建议用温水清洁代替干硬纸巾擦拭。
对乙酰氨基酚、布洛芬等非甾体抗炎药可短期使用。严重疼痛需就医排除血栓性痔等并发症,必要时行硬化剂注射或套扎治疗。
疼痛持续加重或伴出血时应及时就诊,日常避免辛辣刺激饮食,保持适度运动促进胃肠蠕动。