血脂低吃什么食物比较好

Question

血脂低吃什么食物比较好

Answer 1

病人血脂低了往往吃高热量或能补充之类物质的食物，比如动物的肝脏、牛奶、肉类、鱼。另外要保证热量摄入也是很重要的，一定要多吃富含血脂的食物。血脂主要是包括甘油三酯和胆固醇磷脂、游离的脂肪酸。在临床上进行血脂化验时，主要是要查胆固醇和血脂，还有低密度脂蛋白。这些血脂是人体重要的原料，是人体机能必不可少的。甘油三酯可以为活动提供热量，胆固醇脂是细胞的重要成分。