缓解鼻炎可通过鼻腔冲洗、药物治疗、环境控制和免疫调节四种方法实现。
使用生理盐水冲洗鼻腔有助于清除分泌物和过敏原,减轻鼻黏膜水肿。适用于过敏性鼻炎和慢性鼻炎患者,每日可重复进行。
鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂可减轻炎症,抗组胺药如氯雷他定能缓解过敏症状,减充血剂如羟甲唑啉可短期改善鼻塞。
避免接触尘螨、花粉等过敏原,保持室内湿度适宜,使用空气净化设备。过敏性鼻炎患者需特别注意环境致敏因素管理。
舌下含服特异性免疫治疗适用于尘螨过敏患者,需在医生指导下进行。严重病例可考虑皮下免疫治疗。
建议鼻炎患者保持规律作息,适当补充维生素C,避免辛辣刺激食物,症状持续或加重时需及时就医评估。