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失眠抑郁症治疗方法有哪些

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失眠抑郁症治疗方法有哪些

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吕志勤主任医师北京大学第一医院

配合大夫的药物治疗的同时，还需要帮助自己寻求精神康复方面的专业心理咨询，来帮助能有效地消除导致你产生抑郁症的心理因素，增强抵抗抑郁的心理素质，从而更有利于所患抑郁症的治疗和康复。平时不要过于紧张，放松心情，平时一定要加强营养，适当的户外活动。

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病毒性脑炎能自愈吗

大多数病毒性脑炎不能自愈，且病毒性脑炎会导致癫痫发作、意识不清，损伤脑神经，出现智力低下等，所以患病后应及时抗病毒治疗、对症用药治疗，不要盲目等待自愈。

病毒性脑炎的症状有哪些

在病毒性脑炎发作之初，人的身体往往会存在着发热的症状之后，随着病情的加重，还会出现其他不舒服的症状表现。比如头痛以及明显的精神情绪异常等症状。另外，病症非常严重者还有可能会存在着抽搐以及颈项强直等现象。

得过病毒性脑炎还会复发吗

病毒性脑炎是出现率比较高的疾病之一，出现这种疾病的主要原因就是多种病毒感染，身体体质比较弱的人群出现率就更高，得过病毒性脑炎可能还会复发，所以应该做好有效预防措施，积极锻炼身体，让身体体质变得更好，这样复发率就不会那么高。

病毒脑炎的症状是什么

当病毒性脑炎还处在发病早期时，常会有发烧、头痛、流鼻涕、浑身无力等上呼吸道感染症状；还会有腹痛、腹泻、食欲低下等消化道不适症状；随着病情的加重会出现神经系统的异常表现，比如意识障碍、颅内压增高、惊厥抽搐、肢体瘫痪等。

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