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缺钙该吃什么补
病情描述:
缺钙该吃什么补
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 李燕郴 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
    补钙可以在医嘱下服用适合的钙片,能够起到明显的效果,也可以在饮食上注意调理,可以在煮粥时加入虾皮,也可以多喝些骨头汤。孩子进入青春期,身体发育的会较快,如果不注意营养的补充,会有缺钙现象,伴有关节部位疼痛,还有抽筋症状。
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