吃什么水果对失眠有的好处有什么 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

吃什么水果对失眠有的好处有什么

病情描述:

吃什么水果对失眠有的好处有什么

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

吕志勤主任医师北京大学第一医院

葡萄对改善失眠有很好的作用。其原因在于，葡萄中含有能辅助睡眠的物质-褪黑素。褪黑素可以帮助调节睡眠周期，使不正常睡眠情况得到改善。除葡萄外，香蕉也可以算是不错的选择，奇异果中含有丰富的钙、镁及维生素C，有助于神经传导物质的合成与传递。

相关问题

相关文章

病毒性脑膜炎的并发症有哪些

出现病毒性脑膜炎一般都是病毒感染而导致的，如果没有及时进行治疗就会有意识障碍，颅内压增高，癫痫等并发症出现，需要引起高度重视，使用正确方式好好处理，不要让更大的危害性出现。

病毒性脑炎中医治疗方法

病毒性脑炎是一种很常见的疾病，这种疾病对人体的健康有很大的危害，对于这种疾病中医治疗方法，可以口服药物进行缓解，还要注意患者的居住环境，要保持清洁、通风，并且要在日常生活中要注意饮食的健康。

发热、乏力、意识障碍等症状出现时，当心是病毒性脑炎

10岁的患者因无明显诱因，出现发热，至当地卫生所进行抗感染治疗，用药后出现精神差、抽搐、表现为意识不清、双眼凝视、口唇发绀、口吐白沫等现象，遂至医院就诊。主诉：表现为发热、乏力、无痰性干咳、头部持续胀痛、腹泻、呕吐、意识障碍、意识不清、惊厥、脑膜刺激征、颈部强直、呼吸循环衰竭等症状。经过脑脊液常规生化检查、头颅磁共振成像（MRI）检查等检查结果，结合主诉最终被确诊为单纯疱疹病毒性脑炎，经过相关药物的治疗，治疗过程无药物副反应、耐受性好，患者的病情得到了极大改善。

老人大脑痴呆的原因

老人大脑痴呆的原因有哪些呢，为什么会痴呆呢，老年痴呆是一种让患者比较苦恼的疾病，这种疾病不仅会让患者慢慢的失去自我，也给家人带来了很大的麻烦和压力，那么究竟是什么样的原因导致患者患上老年痴呆这种疾病呢，下面就让我来为大家细数老年大脑痴呆的原因。

痴呆的检查项目有哪些

当今的社会患有老年痴呆的人是越来越多了，而老年性痴呆对患者的身心健康发展造成了很严重的影响，也给家庭带来了很大的负担，临床检查也有很多,了解老年性痴呆的检查对治疗很有帮助，那么，痴呆的检查项目有哪些呢？

热门医生

特色医院

成都棕南医院

成都棕南医院

擅长：恐惧症、抑郁性神经症、焦虑症

北京朝阳门中西医结合医院

北京朝阳门中西医结合医院

擅长：婴儿玫瑰疹、角膜软化症、跟骨骨折

成都精神科医院

成都精神科医院

擅长：适应障碍、恋物症、儿童孤独症

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态