糖尿病人能吃哪些菜对身体好

Question

糖尿病人能吃哪些菜对身体好

Answer 1

糖尿病人可以选择吃南瓜、海带、平菇、银耳、胡萝卜、蕨菜等比较好。海带能够改善糖耐量，降低血糖，保护胰岛细胞，可以做海带汤。平菇能防治高血压症、心血管病、糖尿病等，多种病都可以预防。胡萝卜对防治糖尿病、血管硬化，降低胆固醇很有效果的。