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有糖尿病可以吃玉米粥吗
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有糖尿病可以吃玉米粥吗
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  • 范慧 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
    糖尿病人应该少喝米熬的粥,喝粥(面粥、淀粉粥、白米糯米粥),一经胃淀粉酶和胰淀粉酶分解很快由多糖变为双糖,然后又很快由双糖变为单糖-葡萄糖不停留的经小肠入血成为血糖。因为是液态,其分解、吸收和行进速度使胰岛素来不及分泌和来不及转运,造成餐后提前瞬时高血糖,形成一次对全身器官的高糖侵害。
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