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月经期间晚上可以喝生姜水吗

病情描述:

月经期间晚上可以喝生姜水吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李云波主任医师北京中医药大学第三附属医院

生理期晚上可以喝生姜红糖水，但是可以少量饮用，以免因为起夜次数增多导致失眠，经期注意腰腹部保暖，不要吃辛辣刺激性食物。红糖具有益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤的效果。可以喝姜糖水缓解症状，注意休息保持外阴清洁卫生忌辛辣刺激过凉性食物。也可以腹部热敷保暖观察是否症状减轻。

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