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腰不好怎么运动
病情描述:
腰不好怎么运动
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 李涛 主任医师 山东大学齐鲁医院
    腰不好通常通常可以适当进行转腰以及按摩腰眼位改善,出现了腰不好,多数是因为长时间吃辛辣食物和不注重锻炼身体,造成了身体免疫低下引起缺乏营养,可能还伴有腰部麻木、酸痛以及肿胀等现象。如不积极治疗,有可能会刺激周围神经造成行为障碍。
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