防止血尿潜血可通过调整生活方式、控制基础疾病、定期体检和避免药物损伤等方式实现。血尿潜血可能与泌尿系统感染、结石、肾炎或肿瘤等因素有关。
每日饮水超过2000毫升有助于稀释尿液,减少泌尿系统结晶形成。避免长时间憋尿,减少膀胱黏膜刺激。限制高盐高脂饮食,降低肾脏负担。
糖尿病患者需将血糖控制在稳定水平,高血压患者应维持血压达标。这些慢性病可能导致肾小球损伤,定期监测相关指标尤为重要。
每年进行尿常规和泌尿系统超声检查。40岁以上人群建议增加肿瘤标志物筛查,早期发现泌尿系统病变可显著改善预后。
慎用非甾体抗炎药和氨基糖苷类抗生素,这些药物可能造成肾小管损伤。服用抗凝药物者需定期监测凝血功能,调整用药剂量。
出现持续血尿时应及时就医,完善尿红细胞形态学检查、影像学检查等明确病因,避免剧烈运动并保持会阴部清洁。