糖尿病人能不能吃青豌豆

Question

糖尿病人能不能吃青豌豆

Answer 1

糖尿病病人可以吃青豌豆。但是要适量，青豌豆先用沸水煮5~10分钟，再食用。糖尿病人饮食要注意一日三餐七成饱，不吃过甜的食物，不吃腥辣的食品，严禁抽烟、喝酒等不良习惯，因为这些会加重糖尿病的病情。饮食方面要注意粗、细粮搭配着吃。