皮肤干的起皮主要原因有哪些

Question

皮肤干的起皮主要原因有哪些

Answer 1

皮肤干燥起皮可能由环境干燥、过度清洁、皮肤屏障受损、特应性皮炎等原因引起，可通过保湿护理、调整清洁方式、修复屏障、药物治疗等方式改善。

1. 环境干燥

空气湿度低或寒冷天气导致角质层水分流失。建议使用加湿器，避免长时间暴露于空调环境，每日涂抹含神经酰胺的保湿霜。

2. 过度清洁

频繁使用碱性清洁产品或高温水洗脸破坏皮脂膜。改用弱酸性洁面产品，水温控制在32-35摄氏度，清洁后3分钟内及时保湿。

3. 屏障受损

可能与频繁去角质、紫外线照射等因素有关，通常表现为紧绷感、细纹增多。可使用含角鲨烷的修复霜，避免酒精类护肤品。

4. 特应性皮炎

可能与遗传、免疫异常等因素有关，通常伴随红斑、瘙痒。需遵医嘱使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏或氢化可的松乳膏。

日常增加饮水，适量摄入富含维生素A的胡萝卜、深海鱼，避免抓挠起皮部位，严重持续脱屑建议皮肤科就诊。