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子宫息肉护理方法主要有保持会阴清洁、避免剧烈运动、定期复查、饮食调节。
每日用温水清洗外阴,选择透气棉质内裤,经期及时更换卫生巾,降低感染风险。
减少跑跳、负重等腹部压力增大的活动,防止息肉蒂部扭转或出血。
术后每3-6个月进行妇科超声检查,监测息肉是否复发或出现异常出血。
适量补充优质蛋白和维生素,如鱼肉、西蓝花,限制蜂王浆等含雌激素食物摄入。
术后1个月内禁止性生活及盆浴,若出现腹痛加剧或异常阴道流血需及时就诊。
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