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绝经治疗方法有哪些

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绝经治疗方法有哪些

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李云波主任医师北京中医药大学第三附属医院

绝经如果身体没有不适症状，不需要治疗，生殖衰老是自然规律，应顺应自然。平时，应该学会放松，保持乐观随和的情绪。定期工作和休息，不要过度劳累，熬夜。营养均衡饮食，适当增加体育锻炼，提高身体抵抗力。

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