嗓子的痰出不来可通过体位引流、药物祛痰、雾化吸入、中医调理等方式治疗。
通过调整头部低于胸部的姿势,利用重力帮助痰液流动,适合痰液黏稠但无呼吸困难者,可配合拍背促进排出。
氨溴索、乙酰半胱氨酸、羧甲司坦等祛痰药能分解痰液黏蛋白,适用于支气管炎等病理性因素,可能伴随咳嗽、胸闷等症状。
生理盐水或异丙托溴铵溶液雾化可稀释痰液,对慢性阻塞性肺疾病等引起的痰液潴留效果显著,需在医生指导下操作。
枇杷叶、桔梗等中药煎服或穴位贴敷可宣肺化痰,适用于痰湿体质或反复咳痰者,需辨证施治。
日常保持空气湿润,每日饮水超过1500毫升,避免辛辣刺激食物,若痰液带血或持续超过两周应尽早就医。