药流后腰痛该怎么恢复

Question

是在一周前做的药流，本来准备上班了，但最近总有腰痛的感觉，药流后腰痛该怎么恢复呢？

Answer 1

药流后腰痛可通过热敷、适度活动、药物镇痛、物理治疗等方式缓解。腰痛可能由子宫收缩、盆腔充血、感染、腰椎劳损等原因引起。

1、热敷

使用40℃左右热毛巾敷于下腹部或腰部，每次15分钟，每日重复进行可促进局部血液循环。注意避免烫伤皮肤，热敷后注意保暖。

2、适度活动

卧床休息时每2小时改变体位，术后3天后可进行散步等低强度运动。避免久坐久站或提重物，活动量以不加重疼痛为度。

3、药物镇痛

可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊等药物。需排除药物过敏史，服药期间观察有无胃肠道不适等不良反应。

4、物理治疗

医院康复科可采用超短波、红外线等理疗方式。治疗前需评估有无理疗禁忌证，治疗过程中出现不适需立即停止。

建议穿着宽松衣物，保持会阴清洁，2周内禁止盆浴及性生活。若疼痛持续超过1周或伴随发热、异常分泌物需及时妇科就诊。