怎样判断得了糖尿病

Question

我已经40多岁了，身边很多人都患上了糖尿病，我担心自己也会被这种疾病困扰。怎样判断得了糖尿病？

Answer 1

糖尿病可通过空腹血糖检测、糖化血红蛋白测定、口服葡萄糖耐量试验、随机血糖检测等方式诊断。典型症状包括多饮多尿、体重下降、视力模糊、伤口愈合缓慢。

1、空腹血糖检测

空腹8小时静脉血糖超过7.0毫摩尔每升提示糖尿病，检测前需避免剧烈运动和应激状态。

2、糖化血红蛋白测定

反映近3个月平均血糖水平，数值超过6.5%具有诊断意义，不受短期饮食影响。

3、口服葡萄糖耐量试验

服用75克葡萄糖后2小时血糖超过11.1毫摩尔每升可确诊，适用于空腹血糖异常者。

4、随机血糖检测

非空腹时段血糖超过11.1毫摩尔每升伴典型症状即可诊断，需排除应激性高血糖。

确诊后需定期监测血糖并控制饮食，建议选择低升糖指数食物如燕麦、荞麦，避免含糖饮料和精制碳水化合物的摄入。