1型糖尿病目前无法治愈,但可通过胰岛素治疗、血糖监测、饮食管理和运动干预等方式有效控制病情。
1型糖尿病需终身依赖外源性胰岛素替代治疗,常用药物包括门冬胰岛素、赖脯胰岛素、甘精胰岛素等,需根据血糖波动规律制定个体化方案。
动态血糖监测系统或指尖血糖仪可帮助实时掌握血糖水平,避免高血糖或低血糖事件发生,建议每日监测4-7次。
采用碳水化合物计数法控制总热量摄入,优先选择低升糖指数食物,如全谷物、绿叶蔬菜、优质蛋白等,定时定量进餐。
规律进行有氧运动和抗阻训练有助于提高胰岛素敏感性,运动前后需监测血糖并调整胰岛素剂量,避免运动性低血糖。
患者应定期复查糖化血红蛋白和并发症筛查,新型胰岛移植或干细胞疗法尚处于研究阶段,目前不能替代传统治疗。