得了妊娠糖尿病要怎么治

Question

怀孕四个月做产检时，发现血糖明显偏高，医生说是妊娠糖尿病，这该怎么治疗呢？

Answer 1

妊娠糖尿病可通过饮食调整、运动干预、血糖监测、胰岛素治疗等方式控制。该病通常由孕期激素变化、胰岛素抵抗、遗传因素、肥胖等原因引起。

1、饮食调整

控制碳水化合物摄入量，选择低升糖指数食物，分餐进食有助于稳定血糖。避免高糖高脂饮食，保证优质蛋白和膳食纤维摄入。

2、运动干预

在医生指导下进行适度有氧运动，如散步、孕妇瑜伽等。运动可提高胰岛素敏感性，建议每天30分钟中等强度运动。

3、血糖监测

定期监测空腹及餐后血糖，记录数据供医生参考。血糖仪使用需规范操作，发现异常及时就医调整治疗方案。

4、胰岛素治疗

当生活方式干预效果不佳时，医生可能建议使用胰岛素。常用胰岛素包括门冬胰岛素、地特胰岛素等，需严格遵医嘱使用。

妊娠糖尿病患者应定期产检，监测胎儿发育情况，产后需复查血糖以评估糖尿病转归。保持良好心态，积极配合医生治疗是关键。