糖尿病患者口渴可通过调整饮水习惯、控制血糖、药物干预、监测并发症等方式缓解。口渴通常由高血糖渗透性利尿、自主神经病变、药物副作用、合并感染等原因引起。
少量多次饮用温水,每日饮水量控制在1500-2000毫升,避免含糖饮料。随身携带水杯定时补水,夜间床头放置水杯。
严格监测空腹及餐后血糖,遵医嘱使用胰岛素或口服降糖药。可能与饮食过量、药物失效等因素有关,表现为多尿、乏力等症状。
遵医嘱使用盐酸二甲双胍缓释片、格列美脲片、达格列净片等药物。可能与肾脏浓缩功能减退、尿崩症等因素有关,表现为持续性口干等症状。
定期检查尿微量白蛋白、眼底及周围神经功能。糖尿病肾病或神经病变可能导致口渴中枢异常,需针对性治疗原发病。
建议选择黄瓜、西红柿等低糖蔬果作为加餐,避免高盐食物刺激口渴感,每日进行30分钟有氧运动帮助血糖代谢。