种头发了吃什么好的快

Question

种头发了吃什么好的快

Answer 1

种植头发应食用促进头发生长的水果和蔬菜：猕猴桃、杨桃、油桃、柑橘、苹果、香蕉、菠萝、芒果等。菠菜、韭菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋等等，这些食物有助于增加头发的数量。豆类可以增加头发的光泽，弹性和平滑度，防止头发分裂。海带食品等含有丰富的钙、钾、碘等物质。毛发移植后一周内不要吃辛辣，冷或生海鲜。因为这些食物会加重头部的不适，并对伤口愈合产生不良影响。与此同时，医生还建议在种植头发后放弃吸烟和饮酒，吸烟酒可以增加皮肤脂肪分泌，对种植毛发的效果也是不利的。