肛裂平常要注意哪些

Question

肛裂平常要注意哪些

Answer 1

肛裂患者日常需注意保持大便通畅、调整饮食结构、加强局部清洁护理、避免久坐久站。

1、保持大便通畅

每日定时排便，避免用力屏气，可适当使用开塞露或乳果糖口服溶液缓解便秘，严重者可遵医嘱使用聚乙二醇4000散。

2、调整饮食结构

增加膳食纤维摄入，每日饮水超过1500毫升，推荐食用西蓝花、燕麦、火龙果等食物，避免辛辣刺激性饮食。

3、清洁护理

便后用温水清洗会阴部，可配合使用康复新液坐浴，局部涂抹硝酸甘油软膏或复方角菜酸酯乳膏促进裂口愈合。

4、避免久坐久站

每小时变换体位，每日进行提肛运动，疼痛明显时可短期使用对乙酰氨基酚片，但须在医生指导下用药。

建议穿着宽松棉质内衣，避免骑自行车等压迫会阴部的活动，若症状持续超过两周或出血加重应及时就医。