气虚的症状有哪些表现？

Question

晚上容易出汗，而且总感觉呼吸不太通畅，有点困难，所以怀疑是气虚引起的。气虚的症状有哪些表现？

Answer 1

气虚的典型症状包括气短乏力、自汗、易感冒、食欲减退等，按病程发展可分为早期倦怠懒言、进展期脏器下垂、终末期脏器功能衰竭。

1、气短乏力

早期表现为活动后呼吸急促，爬楼梯或快走时明显，与心肺功能下降有关，可通过黄芪、党参等补气中药调理，日常建议练习八段锦。

2、自汗盗汗

不因劳累或炎热而异常出汗，夜间盗汗可能伴随，常见于肺卫不固证，玉屏风散可改善症状，需注意避免过度发汗运动。

3、反复感冒

卫外功能减弱导致频发呼吸道感染，属肺气虚表现，可服用补中益气丸，建议接种流感疫苗并加强耐寒锻炼。

4、脏器下垂

重度气虚可能出现胃下垂、子宫脱垂等，需配合补中益气汤治疗，必要时考虑悬吊手术，日常应避免重体力劳动。

气虚患者宜常食山药、红枣、小米、牛肉等补气食材，避免生冷油腻，适度进行太极拳等温和运动，症状持续加重需及时就医。