痔疮可通过温水坐浴、饮食调整、药物治疗、手术干预等方式缓解。痔疮通常由久坐便秘、妊娠腹压增高、静脉曲张、肛垫下移等原因引起。
每日温水坐浴有助于促进局部血液循环,减轻肛门肿胀疼痛,水温建议控制在40℃左右,每次持续10-15分钟。
增加膳食纤维摄入可软化粪便,推荐食用西蓝花、燕麦、火龙果等食物,每日饮水量不少于1500毫升。
可遵医嘱使用马应龙麝香痔疮膏、太宁复方角菜酸酯栓、地奥司明片等药物,缓解出血、疼痛等症状。
对于Ⅲ-Ⅳ度痔疮可考虑吻合器痔上黏膜环切术或传统外剥内扎术,术后需保持创面清洁。
避免久坐久站,养成定时排便习惯,出现持续出血或剧烈疼痛应及时就医。