婴儿湿疹的饮食注意事项包括避免过敏原、母乳喂养优化、辅食添加谨慎、母亲饮食调整四个方面。
家长需排查牛奶、鸡蛋、花生等高致敏食物,湿疹发作期间暂停引入新辅食,必要时遵医嘱使用深度水解配方奶粉替代普通奶粉。
母亲应限制辛辣刺激及海鲜类饮食,保持均衡营养摄入,哺乳期间可补充益生菌制剂帮助婴儿肠道菌群建立。
家长需从低敏食材开始逐样添加,每3-5天引入一种新食物,首次尝试时给予极少量并观察皮肤反应,推荐先添加米粉、苹果泥等低敏辅食。
哺乳期母亲应记录饮食日记,发现可疑致敏食物后需排除2-4周,常见诱发因素包括小麦、大豆、坚果等,必要时在营养师指导下进行饮食替代。
保持婴儿皮肤清洁湿润,穿着纯棉衣物,室温控制在24-26℃之间,严重湿疹需及时就医评估是否需配合外用糖皮质激素或抗组胺药物。