眼底病饮食应该如何调养

Question

眼前总是模模糊糊的，去看医生，医生检查说是眼底病，眼底病患者饮食应该如何调养

Answer 1

若出现眼底病情况，可以适量吃蓝莓、胡萝卜、菠菜、深海鱼类等食物，也可以遵医嘱吃羟苯磺酸钙、银杏叶提取物、维生素E软胶囊、叶黄素等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、蓝莓

蓝莓富含花青素，有助于改善视网膜微循环，减轻眼底氧化损伤。

2、胡萝卜

胡萝卜含丰富β-胡萝卜素，可在体内转化为维生素A，对维持视网膜感光功能有益。

3、菠菜

菠菜含有叶黄素和玉米黄质，能过滤有害蓝光，保护黄斑区免受光损伤。

4、深海鱼类

三文鱼等深海鱼富含ω-3脂肪酸，可降低视网膜炎症反应，改善眼底血流供应。

二、药物

1、羟苯磺酸钙

该药可降低毛细血管通透性，用于糖尿病视网膜病变等微血管病变的辅助治疗。

2、银杏叶提取物

具有改善微循环作用，适用于视网膜静脉阻塞等血循环障碍性眼底病。

3、维生素E软胶囊

作为抗氧化剂，可减轻自由基对视网膜组织的损伤，延缓眼底病变进展。

4、叶黄素

作为视网膜黄斑区重要成分，可增强黄斑色素密度，改善年龄相关性黄斑变性症状。

日常需控制血糖血压，避免高脂高盐饮食，戒烟限酒，定期进行眼底检查以监测病情变化。