六个月的宝宝辅食吃什么

Question

六个月的宝宝辅食吃什么

Answer 1

六个月的宝宝可以适量吃米粉、南瓜泥、苹果泥、胡萝卜泥等辅食，也可以遵医嘱吃维生素D滴剂、铁剂、益生菌、钙剂等药物。建议家长在医生指导下逐步添加辅食，观察宝宝消化情况。

一、食物

1. 米粉

强化铁米粉是首选，易消化且补充铁元素，初次添加需调成稀糊状。

2. 南瓜泥

南瓜蒸熟后捣成泥，富含膳食纤维和维生素A，有助于视力发育。

3. 苹果泥

蒸熟的苹果泥含果胶和维生素C，可调节胃肠功能，初次少量尝试。

4. 胡萝卜泥

胡萝卜蒸煮后研磨成泥，含β-胡萝卜素，需观察是否出现皮肤黄染。

二、药物

1. 维生素D滴剂

预防佝偻病，促进钙吸收，需严格按医嘱剂量补充。

2. 铁剂

缺铁性贫血患儿需补充，可能引起黑便，服用后需清洁口腔。

3. 益生菌

调节肠道菌群，改善消化不良，选择婴幼儿专用剂型。

4. 钙剂

针对低钙血症或发育迟缓患儿，不可与奶制品同服。

家长需每次只引入一种新食物，连续观察3天无过敏反应再添加新品种，出现呕吐或皮疹应立即停止并就医。