生理期喝酒都有哪些危害

Question

生理期喝酒都有哪些危害

Answer 1

规律饮食，不要暴饮暴食，按时吃饭。饮食宜清淡，少食辛辣，煎炒，油炸，烈酒等不消化和刺激性食物，多食水果，蔬菜和纤维性食物，多饮水。戒烟、避免酒类、咖啡因，咖啡、浓茶、可乐、可可亚，辣椒、胡椒等刺激性食物摄取，食物亦不宜过甜过咸及过冷过热。胃出血痊愈后可以干重。患者应及时到正规医院的妇科就诊。