焦虑症症状有哪些

Question

焦虑症症状有哪些

Answer 1

焦虑症症状主要包括心悸、出汗、坐立不安、睡眠障碍等表现，按发展程度可分为早期表现、进展期症状和终末期症状。

1、早期表现

早期常见过度担忧、肌肉紧张、易疲劳等表现，患者可能反复思考负面事件但尚未影响社会功能。

2、进展期症状

出现心悸、手抖、呼吸急促等自主神经亢进症状，伴随回避社交场合等行为改变，工作学习效率明显下降。

3、终末期症状

可能发展为惊恐发作、现实解体感等严重症状，部分患者会出现持续性广泛性焦虑或特定恐怖症。

建议保持规律作息并适度运动，若症状持续两周以上应尽早就诊心理科或精神科，专业评估后可考虑认知行为治疗配合药物干预。