预防乙肝传染主要通过接种疫苗、避免血液暴露、安全性行为、母婴阻断等方式实现。乙肝病毒主要通过血液、体液和母婴垂直传播,日常接触如共餐、拥抱不会传染。
接种乙肝疫苗是预防感染最有效的手段,需完成三针全程接种,高危人群需定期检测抗体水平。
不共用针具、剃须刀等个人物品,医疗操作需确保器械严格消毒,纹身、穿耳洞等需选择正规机构。
正确使用避孕套可降低性传播风险,多性伴侣或同性性行为者建议定期筛查乙肝标志物。
乙肝病毒携带者孕妇需在孕期监测病毒载量,新生儿出生后12小时内联合接种疫苗和免疫球蛋白。
日常注意个人卫生,家庭成员中有感染者时避免共用牙刷等物品,定期进行乙肝五项检查可早期发现感染。