预防乙肝小三阳可通过接种疫苗、避免血液接触、注意性行为防护、母婴阻断等方式实现。乙肝小三阳是乙型肝炎病毒感染的一种状态,主要通过血液、母婴和性接触传播。
接种乙肝疫苗是最有效的预防手段,疫苗可刺激机体产生保护性抗体,建议新生儿出生后24小时内接种第一针,并按程序完成全程免疫。
不与他人共用注射器、剃须刀等可能接触血液的物品,医疗操作需使用一次性无菌器械,纹身、穿耳洞等应选择正规机构。
正确使用安全套可降低性传播风险,避免多性伴及高危性行为,乙肝病毒携带者的配偶应接种疫苗并定期检测抗体。
乙肝表面抗原阳性孕妇需在孕期监测病毒载量,新生儿出生后12小时内注射乙肝免疫球蛋白和疫苗,可有效阻断母婴传播。
日常应避免过度劳累,保持规律作息,定期体检监测乙肝五项指标,出现乏力、食欲减退等症状及时就医。