乳腺增生常见症状包括乳房胀痛、结节感、乳头溢液和月经周期相关不适,可通过生活方式调整、药物治疗、中医调理和定期复查等方式干预。
多与激素水平波动有关,表现为周期性疼痛,建议穿戴宽松内衣,减少咖啡因摄入,疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚或逍遥丸等药物缓解。
乳腺组织增生形成颗粒或条索状结节,触诊质地韧且边界不清,可通过热敷按摩改善血液循环,必要时使用乳癖消片、红金消结胶囊或三苯氧胺等药物控制增生。
少数患者出现淡黄色或乳白色分泌物,需排除泌乳素异常,建议避免乳头刺激,维生素B6或溴隐亭可调节泌乳素水平,合并感染时需抗生素治疗。
症状常在经前加重,经后减轻,保持情绪稳定有助于激素平衡,月见草油、加味逍遥丸等可调节内分泌,严重者需雌孕激素周期疗法。
日常注意低脂饮食,限制酒精摄入,每6-12个月进行乳腺超声复查,若出现单侧固定肿块或血性溢液需立即就医排除恶性病变。