晚上睡觉手指发麻可能由睡姿压迫、局部受凉、腕管综合征、颈椎病等原因引起。
长时间侧卧或手臂受压导致血液循环受阻,表现为单侧手指短暂麻木,调整睡姿后可缓解。
低温环境导致血管收缩影响末梢供血,伴随手指苍白或刺痛感,保暖后症状减轻。
正中神经受压引发拇指至无名指麻木,可能与长期手腕劳损有关,可遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B1片、塞来昔布胶囊等药物。
椎间盘突出压迫神经根导致放射性麻木,常伴有颈部僵硬,需通过颈椎牵引或服用双氯芬酸钠缓释片、乙哌立松片、腺苷钴胺片等治疗。
夜间频繁手指发麻建议避免高枕头睡眠,适当活动颈肩部,若持续不缓解需就诊神经内科或骨科排查病因。