牙齿整形后需要注意保持口腔卫生、调整饮食结构、定期复诊检查、避免不良习惯。
1、口腔卫生
使用正畸专用牙刷和牙线清洁牙齿,餐后及时漱口防止食物残渣滞留,可配合冲牙器深度清洁托槽周围。
2、饮食调整
避免过硬、过黏食物防止托槽脱落,减少高糖饮食预防龋齿,建议将水果切块食用,主食选择软质米饭或面条。
3、定期复诊
按医嘱每4-6周复查一次,医生会根据矫正进度调整弓丝力度,出现托槽松动或弓丝扎嘴需及时处理。
4、习惯纠正
禁止咬笔、啃指甲等行为,睡眠时避免侧脸压迫矫治器,运动时佩戴防护牙套防止撞击损伤。
矫正期间出现严重疼痛或器械脱落应及时就医,日常可含漱温盐水缓解黏膜不适,保证钙质和维生素D摄入促进牙槽骨改建。