颈椎病通常无法彻底根治,但可通过规范治疗有效控制症状。主要干预方式有药物治疗、物理治疗、生活方式调整及手术治疗。
非甾体抗炎药如塞来昔布、肌肉松弛剂如乙哌立松、营养神经药物如甲钴胺等可缓解疼痛和神经压迫症状,需严格遵医嘱使用。
颈椎牵引、超短波治疗等可改善局部血液循环,减轻椎间盘压力,需由专业康复师制定个性化方案。
避免长时间低头,使用符合人体工学的枕头,加强颈肩部肌肉锻炼如米字操等有助于延缓病情进展。
对于严重脊髓压迫或保守治疗无效者,可选择颈椎前路减压融合术、人工椎间盘置换术等,术后仍需长期康复管理。
建议患者定期复查,避免颈部受凉和剧烈运动,睡眠时保持颈椎自然曲度,配合医生进行阶梯化治疗。