下肢动脉硬化是什么原因引起的

Question

下肢动脉硬化是什么原因引起的

Answer 1

下肢动脉硬化可能由高脂饮食、缺乏运动、高血压、糖尿病等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、控制血糖、手术治疗等方式改善。

1、高脂饮食

长期摄入高脂肪食物会导致血液中胆固醇水平升高，脂质沉积在血管壁形成斑块。日常需减少动物内脏和油炸食品摄入，增加蔬菜水果和全谷物比例。

2、缺乏运动

久坐不动会减缓血液循环，加速动脉壁脂质沉积。建议每周进行快走、游泳等有氧运动，每次持续30分钟以上。

3、高血压

可能与血管内皮损伤、氧化应激等因素有关，通常表现为头晕、心悸等症状。可遵医嘱使用氨氯地平、缬沙坦、氢氯噻嗪等降压药物。

4、糖尿病

可能与胰岛素抵抗、糖代谢异常等因素有关，通常表现为多饮多尿、伤口难愈等症状。需控制血糖，可使用二甲双胍、格列美脲、胰岛素等药物。

日常需戒烟限酒，控制体重，定期监测血压血糖，出现下肢疼痛、发凉等症状应及时就医。