腹泻可能由饮食不当、肠道感染、食物过敏、肠易激综合征等原因引起,可通过调整饮食、口服补液盐、蒙脱石散、益生菌等方式缓解。
食用生冷变质食物或暴饮暴食会刺激胃肠黏膜,表现为水样便伴腹胀。建议暂停进食6-8小时,少量饮用淡盐水,可服用蒙脱石散吸附毒素。
病毒或细菌感染可能导致发热伴黏液便,与不洁饮食有关。需检测便常规,细菌性感染可用诺氟沙星,病毒性感染以补液盐预防脱水为主。
牛奶或海鲜过敏常引发腹泻伴皮疹,与免疫反应相关。家长需记录饮食日记,回避过敏原,急性期可服用地氯雷他定缓解症状。
精神紧张诱发肠道功能紊乱,出现腹痛后腹泻。建议规律作息,服用匹维溴铵调节蠕动,配合双歧杆菌三联活菌改善菌群。
腹泻期间宜进食米汤、苹果泥等低渣食物,避免高糖高脂饮食。持续2天未缓解或出现血便需及时消化科就诊。