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经常肚子痛拉肚子的原因有哪些
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经常肚子痛拉肚子的原因有哪些
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  • 刘正新 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

    经常肚子痛拉肚子可能由饮食不当、肠道菌群失衡、肠易激综合征、炎症性肠病等原因引起。

    1、饮食不当

    食用生冷、辛辣或变质食物可能刺激胃肠黏膜,导致腹痛腹泻。建议调整饮食结构,避免刺激性食物,可短期使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散、口服补液盐缓解症状。

    2、肠道菌群失衡

    长期使用抗生素或压力过大可能破坏肠道微生态平衡。可通过补充益生菌制剂如地衣芽孢杆菌活菌胶囊、酪酸梭菌活菌散改善,同时增加发酵食品摄入。

    3、肠易激综合征

    可能与内脏高敏感性和胃肠动力异常有关,表现为反复腹痛伴排便习惯改变。治疗需结合解痉药如匹维溴铵片、调节肠道功能的马来酸曲美布汀片,配合认知行为疗法。

    4、炎症性肠病

    克罗恩病溃疡性结肠炎等疾病导致肠道持续炎症反应,常伴随黏液血便、体重下降。需完善肠镜检查,使用美沙拉嗪肠溶片、泼尼松片等药物控制病情。

    日常需注意饮食卫生,避免腹部受凉,记录饮食与症状关联性。若症状持续超过两周或出现发热、便血需及时消化科就诊。

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