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治疗肩周炎最快的方法
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治疗肩周炎最快的方法
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  • 李宏 副主任医师 北京大学第一医院

    肩周炎可通过热敷理疗、药物治疗、关节松动术、封闭注射等方式治疗。肩周炎通常由肩部劳损、外伤、退行性变、糖尿病等因素引起。

    1、热敷理疗

    每日用40℃热毛巾敷患处20分钟,配合红外线照射促进血液循环,缓解肌肉痉挛,适合早期粘连较轻阶段。

    2、药物治疗

    可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶、盐酸乙哌立松片等药物,减轻炎症反应和疼痛症状。

    3、关节松动术

    由康复师进行肩关节手法松解,配合爬墙训练、钟摆运动等恢复关节活动度,适用于冻结期功能障碍。

    4、封闭注射

    在超声引导下进行肩关节腔或滑囊糖皮质激素注射,快速消除局部无菌性炎症,适合疼痛剧烈影响睡眠者。

    急性期避免提重物,坚持爬墙训练和毛巾牵拉练习,控制血糖可降低复发概率。

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