血检尿酸偏高多数情况下无须过度紧张,但需警惕痛风、肾结石等潜在风险,主要影响因素有饮食因素、代谢异常、肾脏排泄障碍、药物作用等。
高嘌呤饮食如动物内脏、海鲜可能升高尿酸,建议调整饮食结构,减少红肉摄入,增加低脂乳制品和蔬菜水果。
肥胖或胰岛素抵抗可能导致嘌呤代谢紊乱,需控制体重并监测血糖,必要时使用别嘌醇、非布司他等降尿酸药物。
慢性肾病或利尿剂使用会影响尿酸排泄,表现为夜尿增多、下肢水肿,可遵医嘱使用苯溴马隆促进排泄,定期复查肾功能。
阿司匹林、环孢素等药物可能干扰尿酸代谢,若伴随关节红肿需排查药物性痛风,调整用药方案后可考虑秋水仙碱缓解症状。
每日饮水2000毫升以上有助于尿酸排泄,避免剧烈运动诱发关节疼痛,尿酸持续超过540微摩尔每升或出现关节症状应及时风湿科就诊。