亚急性甲状腺炎不能吃什么水果

Question

平时很喜欢吃水果，可得了亚急性甲状腺炎之后就担心吃不得，亚急性甲状腺炎不能吃什么水果？

Answer 1

亚急性甲状腺炎患者应避免食用高碘水果如海带、榴莲，限制高糖水果如荔枝、龙眼，慎食易致敏水果如芒果、菠萝，酸性水果如柠檬、山楂可能刺激咽喉需减量。

1、高碘水果

海藻类水果如海带含碘量高，可能干扰甲状腺功能恢复，建议选择苹果、梨等低碘水果替代。

2、高糖水果

荔枝、龙眼等升糖指数高的水果可能加重炎症反应，可适量食用蓝莓、草莓等低糖浆果。

3、易致敏水果

芒果、菠萝含致敏蛋白可能诱发免疫反应，出现皮疹需停食，优先选择香蕉、猕猴桃等低敏水果。

4、酸性水果

柠檬、山楂等酸性水果可能刺激肿大甲状腺压迫的咽喉，榨汁稀释后少量饮用更安全。

日常建议选择温性水果如桃子、樱桃，避免空腹食用冷藏水果，出现吞咽疼痛加重需及时复查甲状腺功能。