指甲出现竖纹是怎么回事

Question

听说从指甲上可以看出身体是不是健康，最近我的指甲上出现了许多竖纹，有的指甲上还有小白点，指甲出现竖纹是怎么回事呢？

Answer 1

指甲出现竖纹可能由遗传因素、营养不良、外伤、甲癣等原因引起，可通过补充营养、局部护理、抗真菌治疗等方式改善。

1、遗传因素

部分人群因家族遗传导致指甲基质结构异常，表现为纵向细纹，通常无须治疗，日常可涂抹护甲油保持湿润。

2、营养不良

缺乏铁、锌或维生素B族可能导致甲板生长异常，伴随乏力、面色苍白等症状，建议调整饮食结构，必要时遵医嘱服用硫酸亚铁片、葡萄糖酸锌口服液、复合维生素B片等。

3、外伤刺激

指甲受压或频繁美甲导致甲母质损伤，表现为暂时性竖纹，避免外力刺激后可逐渐恢复，严重时可用重组人表皮生长因子凝胶促进修复。

4、甲癣感染

真菌侵犯甲板可能导致竖纹增粗变色，伴随甲屑脱落，需外用联苯苄唑乳膏或口服特比萘芬片、伊曲康唑胶囊进行抗真菌治疗。

日常注意均衡摄入瘦肉、蛋黄、西蓝花等富含蛋白质和矿物质的食物，避免指甲接触化学洗涤剂，若竖纹伴随甲板增厚变色应及时就诊皮肤科。