孕妇可以吃榴莲吗

Question

孕妇可以吃榴莲吗

Answer 1

孕妇一般情况下可以吃榴莲。孕妇和胎儿需要摄入大量的营养元素，榴莲含有丰富的膳食纤维，还有大量的蛋白质和维生素C等营养物质，孕妇可以适量食用，但是榴莲的糖分含量比较高，如果孕妇血糖比较高，不能食用榴莲，以免引起血糖升高，导致出现妊娠糖尿病，也有可能导致孕妇出现便秘等不良现象，同时对胎儿的正常发育造成一定的影响。如果血糖不高，可以吃一些草莓和枇杷。