女性脱发可能由遗传因素、营养不良、内分泌失调、头皮疾病等原因引起,可通过调整饮食、药物治疗、激素调节、专业护理等方式改善。
家族遗传性脱发表现为发际线后移或头顶稀疏,可能与雄激素敏感性增加有关。治疗需遵医嘱使用米诺地尔酊、非那雄胺片、螺内酯等药物。
缺乏铁元素、蛋白质或维生素会导致头发脆弱易断,建议增加红肉、深色蔬菜、坚果摄入,必要时补充多糖铁复合物胶囊、蛋白粉、复合维生素片。
产后或更年期雌激素水平下降可能引发脱发,常伴月经紊乱。可检测性激素六项后使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、养血生发胶囊进行调理。
脂溢性皮炎或毛囊炎会导致局部脱发,伴随头皮瘙痒红肿。需使用酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂、克林霉素磷酸酯凝胶治疗原发病。
日常建议避免频繁烫染头发,保持规律作息,每周进行2-3次头皮按摩促进血液循环,若脱发量每日超过100根需及时就诊皮肤科。