失恋会不会得抑郁症

Question

失恋会不会得抑郁症

Answer 1

抑郁心境程度不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重，生活没意思，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拨。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。糖类对脑部有安定的作用，多吃糖类能够提高脑部色氨酸的含量，因而有安定的作用。饮食中多糖类含量可以造成5-羟色胺流失及发生抑郁症。糖类分简单糖和复合糖。多和人交往，一起谈谈心，不开心的事情可以说出来。