月经来可以吃芒果吗

Question

月经来可以吃芒果吗

Answer 1

在月经期间，可以适当的吃一些芒果，但是不要多吃，因为芒果性寒，吃多了会引起腹泻。芒果中含有丰富的钙和钾，适当的服用可以清洁血液中的毒素，抵抗疾病的发生。如果是芒果在冰箱中取出，不要马上服用，避免过于寒凉。女性在月经期间可以适当吃一些，芒果含有丰富的维生素和钾钙元素，可以去除血液中的毒素，提高身体抵抗力，但是不要多吃，因为芒果属于寒性食物，过多食用会引起女性腹泻。多注意调整好心态，保持一个轻松愉快的心情。