孕妇可以吃哪些水果

Question

孕妇可以吃哪些水果

Answer 1

孕妇可以吃些苹果，苹果具有多种维生素和矿物质，还可以预防肥胖，对胎儿发育很有帮助的，苹果对肠胃功能也具有调节的作用。怀孕4-6个月的孕妇，可以吃的水果有柠檬、樱桃、奇异果、橙子、梨、海棠等，都是可以补充维生素和叶酸的，有利于胎儿的成长发育。孕妇吃的水果，可以食用猕猴桃、草莓、芒果等维生素含量高的水果。要随时注意身体状况，如有必要尽快去就近医院检查。